Thema: Wieviel Sport treibt ihr in der Woche?

bin auch so bei ca. 3-4 Stunden,
aber wird in naher Zukunft deutlich mehr werden [ so in paar Jahren, wenn das Geld endlich reicht xD]
Das heißt, wenn alles so klappt, wie ich das will ^^

Neben Schulsport [1-2 Stunden]
werd ich jetzt wieder regelmäßig Joggen gehen [1-2 Stunden mehrmals pro Woche] insbesondere in den Sommerferien
&' evtl. geh ich dazu noch Schwimmen [1-2 Stunden] mit meinem Bruder. Was aber noch nicht ist und lediglich in Planung steht

&&' wenn dann das Geld noch stimmt - werden so 3-4 x 2 in der Woche dazu kommen. Naja, WENN ..

Also ich hab einmal die Woche 90 min Schulsport,falls man das so nennen darf,weil wir da eh wenig vernünftiges machen.
Und dann noch 3-4 die Woche in die Mukkibude.

Ich spiele jeden Tag 1-2 Stunden Fußball. Kommt stark auf Wetter an, wenn es zu wöre ich warm wird höre ich auf, aber vom Regen lasse ich mich nicht fertig machen

also ich hab 5-6 stunden angegeben...
2 x mal handball training = 3 stunden
1x reiten= 1 1/2 Stunden
und dann noch jede zwei wochen nochmal extra handball training und joggen...

Ich treib nicht so viel Sport. Wird sich aber in einer Woche bald ändern

schule (schulsport+pause(wo ich immer fußball spiele, auf gummiplatz)=5h
vereine: (3mal fußball, meistens 1 mal tennis,(manchmal 2))=5h (6h)
freizeit (da gehe ich entweder schwimmen, oder fußballspielen)=3h
=13h (14h)

2x Handball je 90 min.
1x Fussball 60 min.
1x Skaten ca. 120 min.

genau sechs Stunden.

öhm direkt garkein^^ aber arbeit is auch iwi sport
unterschiedliche zeiten

Im Fitnesszenter gehen schon mal 3 STunden drauf.
Dann gehichnoch jogen.
Crip-Walk
und da kommt eig- mehr zusammen, doch das st unterschiedlich.
MfG

Wenn Fahrrad fahre auch dazu zählt so 3-4 Stunden

Mit Schulsport so knapp 6 Stunden die Woche

Naja ich treeibe Judo 3 mal in der Woche, so ca. 1h30 min, das wären 4h30min, dann mit dem Schulsport 2stunden, dann spiele ich noch Fußball das wären auch einige Stunden mehr (aber die zähle ich nicht mit) und werde wieer mit Volleyball anfangen, das wären dann 4 Studen. So ca. 10h30min in der Woche trainiere ich. Aber nach meiner Statur würde man es mir nicht so gerade glauben^^.

Ich habe drei Mal in der Woche Training a 2 Std. = 6 Std. Dazu noch Schulsport in der Ragel also 1:30. und dazu noch Fahrrad fahren, Fußball spielen etc. in der Freizeit.

Normalerweise eben so zwischen 7 und 10 Stunden, jetzt in den Ferien durchaus mehr...

7 Tage die woche a ca.1,5 std pro tag.

In der Woche treibe ich über 10 Stunden Sport

Ich habe Montags, Dienstags, 2mal Mittwochs und im Wochenende noch manchmal Training und ich spiele Basketball Am Sontag bin ich dann tot Müde und dann spiele ich noch mit meinen Freunden Fußball

hi,

habe mal eine frage. bin zur zeit etwas zu dünn. war ich eigentlich schon immer, von geburt an. ich höre öfters, dass wenn man sport treibt, und eiweiß zu sich nimmt, dass man dadurch ein paar pfunde zu sich nimmt. stimmt das?

PS: sorry falls diese frage, schon gestellt wurde, hatte gerade keine lust, alle beiträge zu lesen.

MFG
Dark_Phalanx

Mit Schulsport so um die 6 Stunden pro Woche..
Ohne schulsport so um die 0 Stunden die Woche ..warn jk ^^ .. mit Schulsport so um die 4 Stunden.

Ich mache in der Woche mehr als 10 Stunden Sport. Ich gehe viel Tennis
spielen und Schwimmen.

Ab und zu gehe ich auch noch Tischtennis, Fußball oder Basketball spielen.
Es macht einfach Spaß im Team zu agieren, oder sich als Einzelkämpfer
durchzufighten.

spiele jeden tag ca 1 stunde poi also komme ich auf ca 7-10 stunden die woche.

also,jetzt in den ferien mach ich sehr viel sport,jeden tag 2 stunden...