Thema: Wie oft geht ihr in der Woche ins Fitnesstudio ?

Moin,

wollte mal fragen wie oft Ihr so pro Woche ins Fitnessstudio geht ?

Ich versuche es jeden Tag zu schaffen aber die Motivation dafür ist nicht immer vorhanden.

Mache ne Stunde Crosstrainer und 120 crunches.

BlackCat

Gar nicht, dafür aber 2x in der Woche 1 1/2 Stunden Thaibox Training und 2x in der Woche 1 1/2 Stunden Wing Chun Training...:>

BlackCat

Moin,

wollte mal fragen wie oft Ihr so pro Woche ins Fitnessstudio geht ?

Ich versuche es jeden Tag zu schaffen aber die Motivation dafür ist nicht immer vorhanden.

Mache ne Stunde Crosstrainer und 120 crunches.

BlackCat

Dafür zahlst du im Monat 17-50€?

ich gehe 3-4 mal in der woche. den rest so öft wie möglich schwimmen.

4-5 mal die Woche. Bin aber trotz Split Training oft beim 5 mal sehr kaputt und kann nicht alles geben.

Im Sommer gar nicht, höchstens um ein Wenig für die Arme zu machen; im Winter fast jeden Abend ne Runde auf das Laufband

ich gehe 5 mal die woche montag-freitag

ich Gehe in der woche : 2-3Mal ins Fitnesstudio

So ziemlich jeden zweiten Tag.
Mehr ist auch nicht gut für die Muskel, da diese ja auch eine Pause brauchen ^^und das sonst eher Kontraproduktiv ist.

3 tage studio krafttraining, drei tage laufen !

training wird überschätzt, essen ist alles.

ja das stimmt essen ist das wichtigste 70% liegt nur an essen 20 % an training und 10% sind suppliments
Mann sollte jede 2 stunden was essen am besten pute reis oder sowas....
aber ich esse halt immer was da is brötchen kartoffelns nudeln usw...alle 2 st halt

2 - 3 Mal. Hab aber erst angefangen, durfte in fast keins in der Umgebung weil ich noch 15 bin -.- Aber hab da doch eins gefunden

Hamburger-Chiller

2 - 3 Mal. Hab aber erst angefangen, durfte in fast keins in der Umgebung weil ich noch 15 bin -.- Aber hab da doch eins gefunden

Spricht für die Kompetenz der Leute.
Viel Spaß in einigen Jahren mit deinen Gelenken, wenn du wirklich vor hast Muskeln aufzubauen.


mfg

ProfeX

Spricht für die Kompetenz der Leute.
Viel Spaß in einigen Jahren mit deinen Gelenken, wenn du wirklich vor hast Muskeln aufzubauen.


mfg

Naja ob das was mit Kompetenz zu tun hat.
Ist halt nur das Ding, dass ich nur mit Trainer trainieren darf, da ich ja in 1 Monat schon 16 werde. Und in vielen anderen Studios steht dann der Trainer nicht immer zur Seite. Nur komisch, dass man auch bei McFit schon ab 15 rein darf

Wenn die so junge Menschen reinlassen, dann spricht das klar gegen die Kompetenz und klar für Geldgier.


mfg

ProfeX

Wenn die so junge Menschen reinlassen, dann spricht das klar gegen die Kompetenz und klar für Geldgier.


mfg

1. bin ich bald 16, also soo jung nun auch wieder nicht um nicht ins Studio zu gehen.
2. Es ist ein Non-Profit Studio. Also es ist das eines Vereins und jetzt kein großes.

Hamburger-Chiller

[B]
1. bin ich bald 16, also soo jung nun auch wieder nicht um nicht ins Studio zu gehen.

Doch.


mfg

ProfeX

Doch.


mfg

wenn man keine Ahnung hat sollte man leise sein. Man darf ab 16 ins Studio

Hamburger-Chiller

1. bin ich bald 16, also soo jung nun auch wieder nicht um nicht ins Studio zu gehen.
2. Es ist ein Non-Profit Studio. Also es ist das eines Vereins und jetzt kein großes.

ProfeX

Doch.


mfg

Hamburger-Chiller

wenn man keine Ahnung hat sollte man leise sein. Man darf ab 16 ins Studio

Wieso hat er keinen ahnung ???.....
Mann sollte erst ab 16.
Weil du FAST 16 bist ändert es die Sache nicht dass du NOCH 15 bist

Nicht ohne Grund haben die anderen Fitnessstudien dich abgelehnt.

Hamburger-Chiller

wenn man keine Ahnung hat sollte man leise sein

Sagt mir das gerade wirklich ein 15-Jähriger, der soviel Erfahrung von dem Thema wie ein Einzeller vom Sprechen hat? Na klasse.

Hamburger-Chiller

Man darf ab 16 ins Studio

Ändert nichts an der Tatsache, dass das später viele Probleme mit sich bringen kann. Aber du kennst dich ja bestens aus. Wir sprechen in 20 Jahren nochmal.


mfg