Thema: Welche Sportart betreibst du??

Giant

Der Sommer kommt, also gibts bei mir wieder viel Beachvolleyball!!!

I like ^^

Seit den Bambinis spiele ich aktiv Fußball im Verein. Ab und zu noch ins Fitnessstudio, wenn man das als weitere Sportart betrachten kann.

Hydro

Ich betreibe Fussball und geh fünf bis sechs mal die Woche ins Fitness. (Kraft und Audauer)

5-6 Mal ist das nicht etwas zu viel? Mir hat man gesagt die Knochen brauchen auch ein Tag Pause dazwischen, außer ich mache nur Ausdauer. Da ich aber immer alles komponiert habe schaffe ich nicht mehr als drei Mal in der Woche, da sonst die Knochen nicht ruhen.
Wo spielst du den?

Ich spiele Fussball nur als Hobby, nicht mehr im Verein.
Fitness: Da ist bei mir jeden zweiten Tag Ausdauer mit dabei.

Da mach ich doch gleich mal mit - also ich betreibe Wintersport und spiele gerne Fußball, auch Fitness kommt aber nicht zu kurz.

Seit 2 Jahren regelmäßig Fitness und seit kurzem habe ich das Bouldern für mich entdeckt und es macht mir riesen Spaß!

Mehrmals die Woche im Fitnessstudio. Seit 8/9 Jahren 1-2 Mal die Woche Kampfsport und mit einem Kumpel spiele ich regelmäßig noch Badminton und Squash.

Seit 3 Jahren "Fitness" (Cardio und Krafttraining), zunächst über ein Sportstudio, seit Juli letzten Jahres über Personal Training da das Sportstudio mir nicht individuell genug war und ich mit dem "abnehmen" Probleme hatte. Radfahren mag ich sowieso und seit Oktober steht auch Laufen mit auf dem Trainingsplan. Bin beim Laufen zwar immer noch "Anfänger", aber meine 5 km schaffe ich inzwischen ohne Probleme. Möchte das gerne bis zum Sommer auf 10 km aufbauen und auch gerne etwas an Geschwindigkeit zulegen. Zu Schulzeiten war mein Motto Sport ist Mord, heute denke ich etwas anderes darüber und habe inzwischen auch meinen Spaß daran gefunden