Thema: Eiweiß Protein Shake Frage

Hey Leute,

Ich hätte mal eine Frage bezüglich Eiweiß Protein Shakes und zwar fahre ich mit dem Zug in die Schule (8:00) und nach der Schule (17:00) gehe ich trainieren. Doch das Problem ist ich kann den Shake nicht einfach 10 Stunden lang in meiner Tasche liegen lassen da die Milch schlecht davon wird. Was könnte ich dagegen tun?

Mit freundlichen Grüßen
The Fighter

Es gibt auch Shakes, die mit Wasser gemischt werden können. Hat allgemein eine bessere Wirkung. Wenn du dir solche holst, brauchst du nur noch das Pulver rein und im Fitnesscenter mit Wasser nachfüllen.

Milch wird in 9 stunden nicht schlecht.

Schibbinger

Milch wird in 9 stunden nicht schlecht.

Kommt auf die Umstände an. Wenn sie etwa den ganzen Tag im warmen Auto steht möchte ich die abends nicht mehr trinken müssen.

Du kannst es ja ausprobieren, man schmeckt meistens, wenn Milch nicht mehr gut ist. Oder eben auf Alternativen mit Wasser ausweichen. Ich finde Shake mit Milch ungekühlt grundsätzlich unangenehm.

Wasser + Shake, wie hier schon mehrfach vorgeschlagen, sollten dein Problem lösen.

wie lange brauchst du nach hause? Trink den Shake doch einfach daheim wennst nicht länger als 45-60min unterwegs bist.

robinfromthehood

wie lange brauchst du nach hause? Trink den Shake doch einfach daheim wennst nicht länger als 45-60min unterwegs bist.

Mal aufs Datum geschaut?

oh man ich hab den beitrag im september geschrieben und der shit hat ned funktioniert und auf einmal is es da?? So ne scheisse -.-