Der Bodybuilding- & Krafttraining-Thread

[Schlumpfgermane]

Also das Beste der letzten paar Seiten fand ich ja mal die "Broscience" ^^. Kannte ich so noch nicht.
Und um mal nicht ganz Offtopic zu sein:
Xburn, wenn du Fotos machst, dann die Beleuchtung am besten von oben fast 80-90° auf dich runter. Bin zwar kein Fotoexperte, aber das holt noch mal ordentlich was raus.

[Fred Stiller]

Und n paar Kaltwachsstreifen kaufen.

[Xburn]

Und n paar Kaltwachsstreifen kaufen.

kannst du vergessen

[Audionymous]

Naja, sei mir nicht böse, aber ich finde Fred hat da schon recht.

[Xburn]

weisst du was das für schmerzen sind :O :O :O

[Rayxes]

Dann hast du aber 3 Monate ruhe und es sieht 10 mal so gut aus.

[Batman94]

Also wenn ich Cardio mache dann HIIT. Ist fuer mich bisher am effektivsten gewesen.

[Xburn]

Also wenn ich Cardio mache dann HIIT. Ist fuer mich bisher am effektivsten gewesen.

wollte ich auch mal ausprobieren

[Fred Stiller]

weisst du was das für schmerzen sind :O :O :O

Es hält sich in Grenzen^^ Gestern erst bei mir machen lassen. Hab es zwar nicht ganz so "schlimm" wie Du, aber es ist schon nicht schön ne. Mein Hinweis diesbezüglich ist auch nicht abwertend oder böse gemeint - nur ehrlich. Schaut gleich viel besser aus!

[Audionymous]

Und wenn man Kraftsport macht, legt man ja sowieso Wert auf seinen Körper, da sollte die Pflege nicht vernachlässigt werden.
Und so schlimm ist der Schmerz auch wieder nicht, gibt schlimmeres

[Fred Stiller]

Ehrlich gesagt hab ich das jetzt zum ersten mal machen lassen und mein Rücken sieht einen Tag danach echt übel aus^^ Aber das geht sicher weg die Tage.

War schon... gewöhnungsbedürftig der Schmerz. Aber klar... Halb so wild.

Edit: Hab vorher rasiert... Aber an gewisse Stellen kommt man leider nicht allein. Ab Rückenmitte ist dann Schluss. Es sei denn man ist der Typ von den Fantastic 4

[Audionymous]

Und wenn man es rasiert, muss man alle paar Tage wieder ran und das ist doch nervig oder?

[JokerofDarkness]

Und n paar Kaltwachsstreifen kaufen.

Habe ich genau einmal gemacht. Waren das Schmerzen am Rücken und geblutet hat es wie Sau - nie wieder. Hab danach mit einer Mischung aus Veet und Trockenrasur gearbeitet bzw. arbeiten lassen.

[Fred Stiller]

Und wenn man es rasiert, muss man alle paar Tage wieder ran und das ist doch nervig oder?

Je nach Stärke des Wuchses ne.
Jaja klar... das sieht dann spätestens ab dem 3-4 Tag schon nicht mehr glatt aus bzw. die Stoppeln sind dann schon wieder gut 2 mm lang.

Ich schau jetzt bei mir mal. Oben rasiere ich nach wie vor, da das eine Stelle ist an die ich gut selbst komme und es schnell geht. Sollten sich die Pickelchen (Wunden) bis übermorgen verflüchtigt haben, lohnt es sich für mich. Vorausgesetzt es hält dann auch 3 Monate.
@Joker

ja... teilweise dacht ich mir auch "What the FUCK - klebt da die Haut grad mit am Streifen?!!!!"

Xburn... Lass Dich davon nicht beunruhigen...

[Audionymous]

Alternative wäre Laser.
Aber muss jeder selber wissen wie wichtig das einem ist.

[Batman94]

Gut das ich mit Rückenbehaarung keine Probleme habe.

So mein Urlaub geht vorbei ubd Freitag gehts nachhause. Dann wird wieder trainiert.

[Audionymous]

Ich auch nicht. Mir reichen schon die anderen Haare

[Altair92]

am rücken hab ich auch keine haare, aber sonst stören die mich nicht wirklich. also glatt bin ich nur unter den armen und im gesicht

[Xburn]

Xburn... Lass Dich davon nicht beunruhigen...

neeeeeiiin hahaha ich werde es NICHT machen. das sind schmerzen, die wünsch ich keinem

[Fred Stiller]

Ich auch nicht. Mir reichen schon die anderen Haare

Ja und DIE hätte ich gerne