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  1. #2561
    Psychonault Psychonault ist offline
    Avatar von Psychonault

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Ist auch besser so, war echt nicht mehr feierlich .....

  2. Anzeige

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Schau dir mal diesen Bereich an. Dort ist für jeden was dabei!
  3. #2562
    Batman94 Batman94 ist offline
    Avatar von Batman94

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Ohhaaa.. War das echt so schlimm?!

    Na gut belassen wir es dann lieber dabei.

  4. #2563
    Xburn Xburn ist offline
    Avatar von Xburn

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Der Bodybuilding- & Krafttraining-Thread
    hey
    bei der TBAR-Rudern übung - muss da der Rücken gerade sein ?

  5. #2564
    Batman94 Batman94 ist offline
    Avatar von Batman94

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Zitat Xburn Beitrag anzeigen
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    hey
    bei der TBAR-Rudern übung - muss da der Rücken gerade sein ?
    Yeaah eine meiner Lieblingsübungen
    Ja, der Rücken sollte gerade sein.

  6. #2565
    Xburn Xburn ist offline
    Avatar von Xburn

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    warum ist der bei arnie schief ?
    reicht es bis zum bauchnabel die stange zu heben, also sprich das die gewichte gegen (ca) den Bauchnabel hauen oder soll man etwas zurück gehen und die so heben, dass sie gegen die untere brust ca hauen ?

  7. #2566
    Batman94 Batman94 ist offline
    Avatar von Batman94

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Bestimmt weil er die Stange gerade anhebt. In Pumping Iron macht er Tbar Rudern auch.
    Bauchnabel??? Lass dir die Übung mal im Gym zeigen.

  8. #2567
    Audionymous

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Hast du keine Eier oder wieso kannst du sie bis zum Bauchnabel ziehen?
    Bei der Übung merkst du schon wie weit du hoch kannst

  9. #2568
    JokerofDarkness

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Zitat Batman94 Beitrag anzeigen
    Na gut belassen wir es dann lieber dabei.
    Wenn Du bzgl. meines Steroidgebrauchs ernstgemeinte Fragen hast, dann frag ruhig. Ich mache daraus keinen Hehl und solange hier eine sachliche Diskussion stattfindet, werde ich auch ehrlich Rede und Antwort stehen.

  10. #2569
    Batman94 Batman94 ist offline
    Avatar von Batman94

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Zitat JokerofDarkness Beitrag anzeigen
    Wenn Du bzgl. meines Steroidgebrauchs ernstgemeinte Fragen hast, dann frag ruhig. Ich mache daraus keinen Hehl und solange hier eine sachliche Diskussion stattfindet, werde ich auch ehrlich Rede und Antwort stehen.
    Achso ok haha. Find gut das du so offen damit umgehst.
    Ist das nach einer Kur wirklich so schlimm mit dem "Hormonhaushalt" ? Ein bekannter von mir im Studio hat es wirklich als fürchterlich dargestellt. Er war schlapp ,müde und teils schon depressiv.

  11. #2570
    JokerofDarkness

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Zitat Batman94 Beitrag anzeigen
    Achso ok haha. Find gut das du so offen damit umgehst.
    Ist das nach einer Kur wirklich so schlimm mit dem "Hormonhaushalt" ? Ein bekannter von mir im Studio hat es wirklich als fürchterlich dargestellt. Er war schlapp ,müde und teils schon depressiv.
    Kommt immer auf das Mittel, die Dosierung, die Dauer und den Ausstieg an. Solche Erscheinungen kannte ich nie, wobei ich alles immer in Absprache mit einem Sportarzt genommen habe. So habe ich nach einem kombinierten Stack immer Mittel zum sanften Ausstieg genommen. Bewährt hatte sich da Spiropent und als Trainingsbooster gab es Ephidrin mit zwei Tassen Kaffee.

  12. #2571
    Xburn Xburn ist offline
    Avatar von Xburn

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Tims Entwicklung.

    Was sagt ihr ?

    Der Bodybuilding- & Krafttraining-Thread

  13. #2572
    Batman94 Batman94 ist offline
    Avatar von Batman94

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Zitat JokerofDarkness Beitrag anzeigen
    Kommt immer auf das Mittel, die Dosierung, die Dauer und den Ausstieg an. Solche Erscheinungen kannte ich nie, wobei ich alles immer in Absprache mit einem Sportarzt genommen habe. So habe ich nach einem kombinierten Stack immer Mittel zum sanften Ausstieg genommen. Bewährt hatte sich da Spiropent und als Trainingsbooster gab es Ephidrin mit zwei Tassen Kaffee.
    Achso. Ok du hast es wenigstens von einem Arzt kontrollieren lassen. Heut zu Tage spritzen sich das Zeug ja einfach viele um Dicke Arme zu bekommen. Haben allerdings 0 Ahnung.

    Zum Gabel. Ja seine Transformation ist wirklich krass.

  14. #2573
    JokerofDarkness

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Zitat Xburn Beitrag anzeigen
    Tims Entwicklung.

    Was sagt ihr ?
    Gutes Zeug gespritzt.

    Zitat Batman94 Beitrag anzeigen
    Achso. Ok du hast es wenigstens von einem Arzt kontrollieren lassen. Heut zu Tage spritzen sich das Zeug ja einfach viele um Dicke Arme zu bekommen. Haben allerdings 0 Ahnung.
    Ich habe das Meiste sogar vom Arzt verschrieben bekommen, aber da gab es sowas auch noch auf Privatrezept.

  15. #2574
    Audionymous

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Tim ist auf jedenfall auf Stoff, in 2 Jahren ist sowas nicht möglich.
    Zudem verweigert er auch die Tests die die "Fans" wollen

    CT Fletcher hat vor kurzem erst einen gemacht und ein Video darüber gedreht.
    Denke aber das er früher auch gespritzt hat.

  16. #2575
    Batman94 Batman94 ist offline
    Avatar von Batman94

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Ja der Fletcher ist auch ziemlich krass. Was haltet ihr von Nathan Roe?
    Falls ihr ihn nicht kennt hier mal ein Bild.

    Der Bodybuilding- & Krafttraining-Thread

    Der ist 18 oder 17 Jahre alt.

  17. #2576
    Audionymous

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Für das Alter ist das schon heftig

    Wollte mir mal vom Fletcher und Rashid ein paar Tanktops kaufen, die gibts aber leider nur aus USA. Weiß jemand wie sich das mit dem Zoll verhält?

  18. #2577
    JokerofDarkness

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Zitat Batman94 Beitrag anzeigen
    Was haltet ihr von Nathan Roe?
    Falls ihr ihn nicht kennt hier mal ein Bild.

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    Der ist 18 oder 17 Jahre alt.
    Pubipickel eingetauscht gegen Steroidakne. Hier schön im Schulterbereich zu sehen.

  19. #2578
    Xburn Xburn ist offline
    Avatar von Xburn

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    mal eine frage.
    hier ist der ernährungsplan von the rock.
    warum isst der kaum kh ?

    Dwyane Johnson: ✔ Trainingsplan & Ernährungsplan Dwyane Johnson

  20. #2579
    Fred Stiller Fred Stiller ist offline
    Avatar von Fred Stiller

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Ich klink mich hier erstmal aus.

    Allen frohes Schaffen im Studio.

  21. #2580
    JokerofDarkness

    AW: Der offizielle Bodybuilding- & Krafttrainingthread

    Zitat Xburn Beitrag anzeigen
    mal eine frage.
    hier ist der ernährungsplan von the rock.
    warum isst der kaum kh ?

    Dwyane Johnson: ✔ Trainingsplan & Ernährungsplan Dwyane Johnson
    Steht doch dabei:

    Der Dwayne Johnson Ernährungsplan wurde speziell entwickelt, damit man in kurzer Zeit viel Muskeln ohne überschüssiges Fett aufbauen kann.

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