Kann Wii fit machen?

SimWii · 18.12.2006, 19:50

Hier meine Frage, die eigentlich auch dem Threadnamen zu entnehmen ist: Kann man sich mit einem Spiel, wie z.B. Wii Sports aufdauer fit halten? Also ich habe meine Wii seit Freitag, hab schon "bisschen" gespielt, und mein ich habe jetzt echt ein kleinen Muskelkater, von Wii Sports, das ist dann ja schon mal ein Zeichen da führ, dass Muskeln angestrengt werden. Aber kann man sich damit aufdauer fit halten? Könnte man sogar Muskeln aufbauen? Oder seine Kondition verbessern?

MfG SiMWii

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wii-nation · 18.12.2006, 20:04

auf jedenfall werden jetzt alle fitness fanaten ihr studio gegen die wii tauschen ^^
also ich glaube nicht das mann durch sowas sich fit halten kann da ja keine gewichte usw. benutzt werden ich meine wenn ich mir jetzt noch eine hantel in jede hand nehme könnte es was bringen aber dann is es mit den spielen nich mehr so leicht

MentalFloss · 18.12.2006, 20:16

wii-nation

also ich glaube nicht das mann durch sowas sich fit halten kann da ja keine gewichte usw. benutzt werden ich meine wenn ich mir jetzt noch eine hantel in jede hand nehme könnte es was bringen aber dann is es mit den spielen nich mehr so leicht

Fit halten kann man sich auch ohne Gewichte. Um genau zu sein, ist das was man so im allgemeinen als "fit bleiben" versteht - nämlich Ausdauertraining - ist gerade Training ohne Gewichte (aerobisches Training - im Gegensatz zum anaerobischen). Dafür wäre die Wii hervorragend geeignet - wenn man die richtigen Programme hat, die einem nicht nur einen Muskelkater verpassen sondern schon die Herzfrequenz richtig hochtreiben. Ich könnte mir durchaus vorstellen, daß in der Zukunft so eine Fitness-Software für die Wii rauskommt.

SimWii · 18.12.2006, 20:18

es gibt ja die leichten Gewichte die man sich um das Handgelenk schnürt, wär auf jeden Fall eine Idee, aber wär schon geil, wenn man 1. Wii spielen könnte und 2. dabei immer fitter und fitter wird, und dann auch noch Muskeln aufbaut^^

SimWii · 18.12.2006, 20:20

@MentalFloss: Ich glaub auch, das die Spielentwickler da was machen werden, bzw. ich hoffe es, wär schon cool, wenn ich nicht immer ins Fitnessstudio fahren müsst, außerdem spart's dann auch noch Geld.

SrY für doppel Post

Asuri · 18.12.2006, 20:25

wii macht fit wenn man nicht auf der coch liegt und chips frisst

Wii - 4 Ever · 18.12.2006, 20:39

ja das denk ich auch ^^ aber wenn mal mal ne pause macht die man ja denn auch ab und zu mal braucht ist das schon ok^^ also ich hatte schon muskelkarter aber nun gewöhn ich mich dran

WaYoshi · 18.12.2006, 20:43

kommt drauf an wie man wii spielt , man kann natürlich aufm sofa sitzen und bei zelda mal locker ausm handgelenk n bisschen rumschütteln, oder .................

man nimmt den gottverdammten Wiimote und gibt dem Ganondorf mal ordentlich was IN DIE FRESSE !!!!!!!!!!!

=)

Wii - 4 Ever · 18.12.2006, 20:47

genau so denk ich auch^^ ich werde auch meist so mitfühlend spielen^^ und das mit ine fresse hauen passt deine sig. ganz gut dazu ^^

BayernTobi · 18.12.2006, 21:10

also mir glaub ich würde das gut tun, weil ich hock wirklich den ganzen Tag im Büro und treib absolut kein Sport.
(natürlich bin bei jedem Bayern-Spiel dabei, aber auch nur passiv vorm TV *g*)

Niemand · 18.12.2006, 21:24

bei mir geht das so ab ich geh nach der schule pack meine sachen und geh bmx`sen und das ist wie ich finde echter leistdungs sport. dienstags und freitags geh ich nicht bmx´sen da geh ich ins brak danc studio und mach meine moves

und wenn ich dan abends nachhause komme bin ich froh wenn ich mich hinsetzten kann und gemütlich und ruhig wii spielen kann

aber für leute die viel im böro sitzen wäre das sicherlich ein sehr guter ausgleich
und wenn mann es regelmäßig spielt wird mann auch fitter und fitter in der konditidon und mann nimmt ab ich weiß ja nicht ob das hier einer nötig hat (will niemandend bdeleidigen)
Ps: wenn ich abends nachhause komme spiele ich noch game cube soma ich noch keine wii habe

kommt erst weinachten

c4mouflage · 18.12.2006, 21:27

MentalFloss

Fit halten kann man sich auch ohne Gewichte. Um genau zu sein, ist das was man so im allgemeinen als "fit bleiben" versteht - nämlich Ausdauertraining - ist gerade Training ohne Gewichte (aerobisches Training - im Gegensatz zum anaerobischen). Dafür wäre die Wii hervorragend geeignet - wenn man die richtigen Programme hat, die einem nicht nur einen Muskelkater verpassen sondern schon die Herzfrequenz richtig hochtreiben. Ich könnte mir durchaus vorstellen, daß in der Zukunft so eine Fitness-Software für die Wii rauskommt.

WaYoshi

kommt drauf an wie man wii spielt , man kann natürlich aufm sofa sitzen und bei zelda mal locker ausm handgelenk n bisschen rumschütteln, oder .................

man nimmt den gottverdammten Wiimote und gibt dem Ganondorf mal ordentlich was IN DIE FRESSE !!!!!!!!!!!

=)

Ich denke diesen beiden Aussagen ist nichtsmehr hinzuzufügen!
Ein Hoch auf die Spieler die mit vollem Körpereinsatz dabei sind!

Wii - 4 Ever · 18.12.2006, 21:27

man kann wii so deor so spielen^^ ich spiele es meisten mit etwas mehr bewegung !^^ ich sitz aber auch nur inne schule und sitz da blöd rum

dynasty · 18.12.2006, 21:37

Ich schätz mal wenn jemmand noch nie etwas groß mit sport am hut hatte, wir ihm die wii sicherlich etwas nach helfen

ne jetzt mal erhlich denkt ihr wirklich das wenn ein fightnight für wii raus kommt das mann dann boxen drauf hat....und konnd. und ausdauer besitzt und dazu sich prügeln kann ich schätz mal wenniger !!!

Wii - 4 Ever · 18.12.2006, 21:43

ich denk auch weniger aber wäre ja mal cool

WaYoshi · 18.12.2006, 22:03

Es müsste ein ganzkörper Wiimote geben !!! aber dann sind wir ja shcon beim motion capturing angelangt ,
hm ich denke mal das gibts erst in 3 Konsolengenerationen

Wii - 4 Ever · 18.12.2006, 22:12

ja vill. nach dem was nintendo nun mit der wii gebracht hart denk ich das es das schon vill. nach 2 konsolen generationen geben wird

Dom · 18.12.2006, 22:42

MentalFloss

Fit halten kann man sich auch ohne Gewichte. Um genau zu sein, ist das was man so im allgemeinen als "fit bleiben" versteht - nämlich Ausdauertraining - ist gerade Training ohne Gewichte (aerobisches Training - im Gegensatz zum anaerobischen). Dafür wäre die Wii hervorragend geeignet - wenn man die richtigen Programme hat, die einem nicht nur einen Muskelkater verpassen sondern schon die Herzfrequenz richtig hochtreiben. Ich könnte mir durchaus vorstellen, daß in der Zukunft so eine Fitness-Software für die Wii rauskommt.

Mal abgesehen davon, dass weder das Wort anaerobisch, noch das Wort aerobisch im deutschen Sprachgebrauch Verwedung findet (was du meinst ist aerob und anaerob), widersprichst du dir in der Aussage ein wenig.
Beim Ausdauertraining darf die Herzfrequenz nämlich nicht 'richtig hochgetrieben' werden, sondern sollte irgendwo im GA1/2 Bereich liegen.
Das Training, bei dem die Herzfrequenz richtig hochgetrieben wird, ist Intervalltraining o.ä., bei dem du in den anaeroben Bereich gehst.

Die Wii ist sicherlich schön um mal ein wenig ins schwitzen zu kommen, oder wenn man wie manche völlige bescheuert rumhampelt auch mal außer Atem zu kommen, aber wenn ihr das als Ausdauertraining benutzen möchtet, könnt ihr auch 10min auf dem Bett rumhüpfen.
Also, nach dem Wii spielen auch mal rausgehen und echtes Ausdauertraining machen!

Azphalt · 11.07.2007, 19:34

SimWii

Hier meine Frage, die eigentlich auch dem Threadnamen zu entnehmen ist: Kann man sich mit einem Spiel, wie z.B. Wii Sports aufdauer fit halten? Also ich habe meine Wii seit Freitag, hab schon "bisschen" gespielt, und mein ich habe jetzt echt ein kleinen Muskelkater, von Wii Sports, das ist dann ja schon mal ein Zeichen da führ, dass Muskeln angestrengt werden. Aber kann man sich damit aufdauer fit halten? Könnte man sogar Muskeln aufbauen? Oder seine Kondition verbessern?

MfG SiMWii

auf jeden fall via wiifit