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  1. #25141
    Ludwig der Fromme Ludwig der Fromme ist offline

    AW: Laberthread

    iHook hat noch nie seine Beine "trainiert". Für ihn besteht das Beintraining aus 2-3 lachhaften Sätzen an einer Maschine, die sonst nur von Frauen benutzt wird

  2. Anzeige

    AW: Laberthread

    Schau dir mal diesen Bereich an. Dort ist für jeden was dabei!
  3. #25142
    iHook

    AW: Laberthread

    Zitat Ludwig der Fromme Beitrag anzeigen
    iHook hat noch nie seine Beine "trainiert". Für ihn besteht das Beintraining aus 2-3 lachhaften Sätzen an einer Maschine, die sonst nur von Frauen benutzt wird
    Das ist doch geheim!! Außerdem benutzt keine Frau die Beinpresse.

  4. #25143
    Ludwig der Fromme Ludwig der Fromme ist offline

    AW: Laberthread

    Zitat iHook Beitrag anzeigen
    Das ist doch geheim!! Außerdem benutzt keine Frau die Beinpresse.
    Ich glaube, du verwechselst gerade die echte Beinpresse mit dem Maschinchen, das direkt neben der Frauenumkleide steht

  5. #25144
    Rufflemuffin

    AW: Laberthread

    Hook hat Mädchenbeine?

  6. #25145
    Aidan

    AW: Laberthread

    Ihr seid doch eh nur da, um den Frauen auf den Po zu schauen.

  7. #25146
    iHook

    AW: Laberthread

    Zitat Ludwig der Fromme Beitrag anzeigen
    Ich glaube, du verwechselst gerade die echte Beinpresse mit dem Maschinchen, das direkt neben der Frauenumkleide steht
    Wiki sagt:
    Die horizontale Beinpresse: Der Benutzer sitzt aufrecht und drückt eine an einem Hebel befestigte Trittplatte horizontal von sich weg oder die Trittplatte ist starr und der Sitz gleitet auf einer horizontalen oder nur leicht geneigten Bahn und der Benutzer drückt sich mittels Beinkraft von der Trittplatte weg. Das Gewicht ist hierbei meist als Steckgewichtsschlitten ausgeführt und dessen Zugkraft wird per Seilzug, Gurt oder Flachriemen auf die Trittplatte oder den Sitz übertragen. Das Übersetzungsverhältnis ist hierbei meistens 1:1, so, dass die Kraft an der Trittplatte dem abgesteckten Gewicht entspricht. (...) Weil sich durch die Stabilisierung des Rumpfes sehr hohe Lasten bewegen lassen (im Vergleich zur ähnlichen, aber frei ausgeführten Kniebeuge), benutzen auch Fortgeschrittene und Leistungssportler das Gerät.

    Zitat iRuffle Beitrag anzeigen
    Hook hat Mädchenbeine?
    Das ist viel ästhetischer Außerdem trainier ich ja Beine Ich fahr ja auch mehrere Kilometer Rad pro Tag!

  8. #25147
    Ludwig der Fromme Ludwig der Fromme ist offline

    AW: Laberthread

    Zitat iHook Beitrag anzeigen
    Wiki sagt:
    Die horizontale Beinpresse: Der Benutzer sitzt aufrecht und drückt eine an einem Hebel befestigte Trittplatte horizontal von sich weg oder die Trittplatte ist starr und der Sitz gleitet auf einer horizontalen oder nur leicht geneigten Bahn und der Benutzer drückt sich mittels Beinkraft von der Trittplatte weg. Das Gewicht ist hierbei meist als Steckgewichtsschlitten ausgeführt und dessen Zugkraft wird per Seilzug, Gurt oder Flachriemen auf die Trittplatte oder den Sitz übertragen. Das Übersetzungsverhältnis ist hierbei meistens 1:1, so, dass die Kraft an der Trittplatte dem abgesteckten Gewicht entspricht. (...) Weil sich durch die Stabilisierung des Rumpfes sehr hohe Lasten bewegen lassen (im Vergleich zur ähnlichen, aber frei ausgeführten Kniebeuge), benutzen auch Fortgeschrittene und Leistungssportler das Gerät.



    Das ist viel ästhetischer Außerdem trainier ich ja Beine
    Der gesunde Sportlerverstand sagt:
    Benutzt wird das Ding allerhöchstens als Ergänzung oder im Verletzungsfall.

  9. #25148
    Aidan

    AW: Laberthread

    Zitat iHook Beitrag anzeigen
    Das ist viel ästhetischer
    Naja. Frauenbeine sind schöner, aber Männerbeine sind geiler. :3

  10. #25149
    iHook

    AW: Laberthread

    Wie läuft das Rudern bei dir? Oh du ruderst ja gar nicht! Kehr erstmal vor deiner eigenen Haustür

  11. #25150
    Rufflemuffin

    AW: Laberthread

    Zitat iHook Beitrag anzeigen

    Das ist viel ästhetischer Außerdem trainier ich ja Beine Ich fahr ja auch mehrere Kilometer Rad pro Tag!
    Hihihi, du hast Mädchenbeine! Das kommt in meinen Blog.

  12. #25151
    iHook

    AW: Laberthread

    Zitat iRuffle Beitrag anzeigen
    Hihihi, du hast Mädchenbeine! Das kommt in meinen Blog.
    Ich hab ganz normale Beine

  13. #25152
    Ludwig der Fromme Ludwig der Fromme ist offline

    AW: Laberthread

    Zitat iHook Beitrag anzeigen
    Wie läuft das Rudern bei dir? Oh du ruderst ja gar nicht! Kehr erstmal vor deiner eigenen Haustür
    Wie mein Rückentraining läuft? Ziemlich gut, 2 Grundübungen bescheren mir regelmäßig noch Muskelkater

    PS: hast du schonmal eine 35 Kilo Hantel berührt?

  14. #25153
    Aidan

    AW: Laberthread

    Zitat iHook Beitrag anzeigen
    Ich hab ganz normale Beine
    Pics or it didn't happen!

  15. #25154
    Rufflemuffin

    AW: Laberthread

    Ihr seid viel zu sportlich. Der einzige Sport, den ich heut getrieben hab, war aufstehen, runtergehen, hochgehen, ins Bad gehen und wieder ins Bett legen. Und ich hab auch Mädchenbeine.

  16. #25155
    Aidan

    AW: Laberthread

    Zitat iRuffle Beitrag anzeigen
    Ihr seid viel zu sportlich. Der einzige Sport, den ich heut getrieben hab, war aufstehen, runtergehen, hochgehen, ins Bad gehen und wieder ins Bett legen. Und ich hab auch Mädchenbeine.
    So ähnlich sieht's auch bei mir aus!

  17. #25156
    iHook

    AW: Laberthread

    Zitat Aidan Beitrag anzeigen
    Pics or it didn't happen!


    Ganz normale Beine Aber trainier die wirklich nur absolut alibimäßig, und Waden schon dreimal nicht.

  18. #25157
    Aidan

    AW: Laberthread

    Zitat iHook Beitrag anzeigen
    edit
    I don't get it...

  19. #25158
    Rufflemuffin

    AW: Laberthread

    Zitat iHook Beitrag anzeigen

    Ganz normale Beine Aber trainier die wirklich nur absolut alibimäßig, und Waden schon dreimal nicht.
    Oh mein Gott, schon dreimal nicht? Die gehen bald ein, Alter!

    Sehen aber ganz schnieke aus.

  20. #25159
    iHook

    AW: Laberthread

    Was soll ich mit trainierten Waden?

  21. #25160
    Aidan

    AW: Laberthread

    Da geht aber noch was!

    Schuhgröße 37?

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