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Thema: Forumla Café
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12.08.2018, 19:32 #74661Cao Cao
Forumla Café
Wochenende schon fast wieder vorbei
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12.08.2018, 19:42 #74662Kitsune
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12.08.2018, 20:04 #74663Yieva
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12.08.2018, 20:06 #74664Cao Cao
Forumla Café
http://cdn2us.denofgeek.com/sites/denofgeekus/files/styles/main_wide/public/2016/07/morpheus.png?itok=7EFedARI
Oh, das habe ich gar nicht gelesen. Gute Genesung für deine Oma :-/
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12.08.2018, 20:50 #74665Ezio
Forumla Café
Man kann ja was tun. Fang jetzt damit an. Krafttraining ist nicht nur für die Muskeln gut, es stärkt auch die Knochen. Es ist übrigens auch immer mehr im Kommen, dass in Alten- und Pflegeheimen mit den alten Leutchen Präventionstraining gemacht wird. Ist ne tolle Sache Durfte meinen Trainer bei einem Kundenbesuch im Pflegeheim begleiten.
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12.08.2018, 20:53 #74666Jonny Knox
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12.08.2018, 20:55 #74667Ezio
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12.08.2018, 20:56 #74668
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12.08.2018, 20:56 #74669Yieva
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12.08.2018, 21:01 #74670
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12.08.2018, 21:01 #74671
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12.08.2018, 21:03 #74672Cao Cao
Forumla Café
Ich bin schon zufrieden wenn ich die 50 erreichen sollte
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12.08.2018, 21:04 #74673Yieva
Forumla Café
Es kommt halt immer auf das "wie" an. Es wird Zeit, dass wir ne Sterbehilfe bekommen.
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12.08.2018, 21:06 #74674Jonny Knox
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12.08.2018, 21:10 #74675Ezio
Forumla Café
In manchen Dingen steckt man nicht drin. Eine Infektion oder was immer das auch war, kann uns auch in jungen Jahren treffen. Der Verlust eines Körperteils muss auch nicht in Depressionen enden.
Krafttraining beugt jedoch Osteoporose vor, die die Knochen ja so brüchig macht und die deshalb im Alter so leicht brechen. Da kann man definitiv aktiv was tun.
Hätte vor über drei Jahren auch die Flinte ins Korn werfen können, weil ich die Arme nicht mehr heben konnte. Irgendwann Frührente oder so. Mir ist egal wie alt ich werde, Hauptsache ich bin gesund. Warum sollte ich mir mit z.B. 80 Jahre ein Limit setzen? Solange mein Körper funktioniert passt das schon und ich helfe meinem Körper gerne seine Funktionalität aufrecht zu erhalten.
Sieh das ganze mal nicht so schwarz. Eine meine Großmütter war ständig nur am rumgrähmen und wollte sich den ganzen Tag nicht bewegen. Die andere war den ganzen Tag immer aktiv und hat zum Rente aufbessern nebenher immer noch gejobt. Sie war fit. Der ging es viel besser als meiner anderen Oma, auch mental. Und sie wäre heute auch noch am Leben, wenn sie nicht einen Unfall gehabt hätte.
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12.08.2018, 21:13 #74676Yieva
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12.08.2018, 21:15 #74677Kitsune
Forumla Café
Heute gab es Sojapudding Dunkle Schoki.
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12.08.2018, 21:26 #74678Jonny Knox
Forumla Café
Man Kitsune ey, du bist so taktlos...
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12.08.2018, 21:31 #74679Ezio
Forumla Café
Das ist auch etwas wo dringend nachgebessert werden muss. Die Pfleger haben ja gar keine Zeit für die Menschen, obwohl sie sich die gerne nehmen möchten. Das reicht grade mal für das notwendigste. Aber die Leute wollen ja auch "bespaßt" werden. Mein Trainer möchte z.B. regelmässig ein bis zweimal im Monat da Kurse geben. Die älteren Leutchen die er so schon betreut freuen sich immer wenn er vorbei kommt. Leider fehlt den Heimen oft der Platz, die Zeit und die finanziellen Mittel um da was möglich zu machen und das ist verdammt schade.
Und auch weil ich später selbst niemandem zur Last fallen will, tue ich für mich was geht. Man hat vieles selbst in der Hand. Ist ja nicht so, dass ich komplett beschwerdefrei bin, aber ich weiß was ich zu tun habe. Deshalb...wenn jemand konkret ne Frage hat, versuche ich gerne zu helfen.
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12.08.2018, 21:40 #74680Freddie Vorhees
Forumla Café
Ich kann yievas Gedankennur zu gut verstehen. Es ist sehr schmerzhaft zu sehen wie ein mensch den man liebt leidet, selbst wenns vergleichsweise kurz ist.
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