Thema: Forumla Café

.max

Einfach alles raus und Gebiss rein.

Habe dieses Jahr dank eines Kieferbruchs einen Backenzahn verloren und kann dir sagen, dass so eine Zahnextraktion kein Spaß ist. Auch finanziell nicht. Passt bloß gut auf eure Beißerchen auf.

Swok

@Banx

Wer sagt denn, das gesund leben keinen Spaß macht? Gesundes essen heißt ja nicht nur Gemüse. Sondern einfacher bewusster darauf achten was und wieviel man zu sich nimmt. Das bedeutet auch nicht, das man nie wieder Pizza, Chips und Co. essen darf, man sollte es nur nicht übertreiben.
Du merkst vielleicht jetzt noch nichts davon, weil du jung bist, aber in 30 Jahren hast du dann vielleicht die Quittung und dann auch keinen Spaß mehr. Besser ist doch wenn man jetzt Spaß am Leben hat und wenn man alt ist immernoch...
Ich gehe ja auch ins Fitnessstudio weil es mir Spaß macht und nicht weil ich muss. Und genauso gerne esse ich auch hin- und wieder ne Pizza, halt nur nicht mehr so oft wie früher. :P

Fühlt sich auch besser an. Keine Rülpserei oder Sodbrennen oder son Käse.

Yieva

Habe dieses Jahr dank eines Kieferbruchs einen Backenzahn verloren und kann dir sagen, dass so eine Zahnextraktion kein Spaß ist. Auch finanziell nicht. Passt bloß gut auf eure Beißerchen auf.

Autsch. Ich hab schon extrem Panik davor, die Weißheitszähne loszuwerden was wohl bald bei mir ansteht..

.max

Autsch. Ich hab schon extrem Panik davor, die Weißheitszähne loszuwerden was wohl bald bei mir ansteht..

Habe mir meine mit 16 entfernen lassen.
Wenn du ne Vollnarkose hast, ist die OP selbst kein Ding. Ich fand die Behandlung unter örtlicher Betäubung bei dem einen Zahn aber extrem traumatisierend. Der Heilungsprozess ist bei einem Zahn unproblematisch, bei 4 Weisheitszähnen kann es aber sehr unangenehm sein.

Yieva

Habe mir meine mit 16 entfernen lassen.
Wenn du ne Vollnarkose hast, ist die OP selbst kein Ding. Ich fand die Behandlung unter örtlicher Betäubung bei dem einen Zahn aber extrem traumatisierend. Der Heilungsprozess ist bei einem Zahn unproblematisch, bei 4 Weisheitszähnen kann es aber sehr unangenehm sein.

Am liebsten will ich die gar nicht rausnehmen lassen bis ich wirklich Schmerzen oder so habe.. Noch hab ich keine.

Swok

@Banx

Wer sagt denn, das gesund leben keinen Spaß macht? Gesundes essen heißt ja nicht nur Gemüse. Sondern einfacher bewusster darauf achten was und wieviel man zu sich nimmt. Das bedeutet auch nicht, das man nie wieder Pizza, Chips und Co. essen darf, man sollte es nur nicht übertreiben.
Du merkst vielleicht jetzt noch nichts davon, weil du jung bist, aber in 30 Jahren hast du dann vielleicht die Quittung und dann auch keinen Spaß mehr. Besser ist doch wenn man jetzt Spaß am Leben hat und wenn man alt ist immernoch...
Ich gehe ja auch ins Fitnessstudio weil es mir Spaß macht und nicht weil ich muss. Und genauso gerne esse ich auch hin- und wieder ne Pizza, halt nur nicht mehr so oft wie früher. :P

Ich esse zb. sehr wenig, pizza 1-2 mal im Monat. Sonstiges Fast Food kaum noch, alle 2-3 Monate mal BK oder MCD wenn sie den normalen Big Tasty hätten.

Fitnessstudio bin ich etwa 2 1/2 Jahre gegangen, fand ich einfach doof, langweilig und lame.

Da geh ich 100 mal lieber Fußball spielen.

Es ist ja nicht so, dass ich nur ungesund lebe, ich lebe aber dennoch nicht um Gesund zu sein.

Mein liebstes Beispiel ist eh das Rauchen:
Mit 10 hab ichs probiert, hat nicht geschmeckt also gelassen.
So mit 17 rum dann ne Menthol Zigarette probiert, hat auch nicht geschmeckt, also lasse ichs sein, weil es nicht schmeckt.

Alkohol dasselbe, trink ich kaum bis gar nicht da mir die meisten Varianten nicht schmecken.

Ich hab zb. auch nichts gegen Obst und Gemüse, Brokkoli find ich schmeckt ganz gut, nur hab ich da halt keine Lust das zu machen, Kochen generell, ist zb. nicht so mein Ding also esse ich vorwiegend Brote.

Gesund zu sein ist mir einfach nie wichtig gewesen und auch wenn ihr rational recht habt, ich sag ja auch nicht dass ich richtig lebe nur solange ich der einzige bin dem ich schade, ist es doch egal?

TheRealHook

Fühlt sich auch besser an. Keine Rülpserei oder Sodbrennen oder son Käse.

Hab ich beides kaum, rülpsen nur wenn ich schnell Cola getrunken hab und Sodbrennen war als ich zuletzt krank war.

.max

Am liebsten will ich die gar nicht rausnehmen lassen bis ich wirklich Schmerzen oder so habe.. Noch hab ich keine.

Hole dir lieber eine zweite Meinung rein.
In vielen Fällen ist es (noch) nicht notwendig.

Bieberpelz

Hole dir lieber eine zweite Meinung rein.
In vielen Fällen ist es (noch) nicht notwendig.

Einfach bei einem anderen Zahnarzt? Kann man einfach zu einem anderen Zahnarzt für 1mal gehen?
Irgendwie hab ich immer das Gefühl, dass man an einen gebunden ist.

.max

Am liebsten will ich die gar nicht rausnehmen lassen bis ich wirklich Schmerzen oder so habe.. Noch hab ich keine.

Du solltest es genau überprüfen lassen. Die Weisheitszähne können vielseitige Schäden im Körper hervorrufen, die man so nicht auf dem Schirm hat. Bei einem Freund von mir ist der eine Weisheitszahn so vorgewandert, dass er den Nachbarbackenzahn zertrümmert hat. o.O

.max

Einfach bei einem anderen Zahnarzt? Kann man einfach zu einem anderen Zahnarzt für 1mal gehen?
Irgendwie hab ich immer das Gefühl, dass man an einen gebunden ist.

Ist man nicht. Kannst immer überall hingehen, wo du willst und einfach um eine zweite Meinung bitten.

Banx

Ich esse zb. sehr wenig, pizza 1-2 mal im Monat. Sonstiges Fast Food kaum noch, alle 2-3 Monate mal BK oder MCD wenn sie den normalen Big Tasty hätten.

Fitnessstudio bin ich etwa 2 1/2 Jahre gegangen, fand ich einfach doof, langweilig und lame.

Da geh ich 100 mal lieber Fußball spielen.

Es ist ja nicht so, dass ich nur ungesund lebe, ich lebe aber dennoch nicht um Gesund zu sein.

Mein liebstes Beispiel ist eh das Rauchen:
Mit 10 hab ichs probiert, hat nicht geschmeckt also gelassen.
So mit 17 rum dann ne Menthol Zigarette probiert, hat auch nicht geschmeckt, also lasse ichs sein, weil es nicht schmeckt.

Alkohol dasselbe, trink ich kaum bis gar nicht da mir die meisten Varianten nicht schmecken.

Ich hab zb. auch nichts gegen Obst und Gemüse, Brokkoli find ich schmeckt ganz gut, nur hab ich da halt keine Lust das zu machen, Kochen generell, ist zb. nicht so mein Ding also esse ich vorwiegend Brote.

Gesund zu sein ist mir einfach nie wichtig gewesen und auch wenn ihr rational recht habt, ich sag ja auch nicht dass ich richtig lebe nur solange ich der einzige bin dem ich schade, ist es doch egal?

Vllt solltest du auch auf deinen halben Palatschinken verzichten, den du einmal im Jahr isst.

Jonny Knox

Palatschinken

Das Wort ist soooooooooo doof.

Swok

@Banx

Wer sagt denn, das gesund leben keinen Spaß macht? Gesundes essen heißt ja nicht nur Gemüse. Sondern einfacher bewusster darauf achten was und wieviel man zu sich nimmt. Das bedeutet auch nicht, das man nie wieder Pizza, Chips und Co. essen darf, man sollte es nur nicht übertreiben.
Du merkst vielleicht jetzt noch nichts davon, weil du jung bist, aber in 30 Jahren hast du dann vielleicht die Quittung und dann auch keinen Spaß mehr. Besser ist doch wenn man jetzt Spaß am Leben hat und wenn man alt ist immernoch...
Ich gehe ja auch ins Fitnessstudio weil es mir Spaß macht und nicht weil ich muss. Und genauso gerne esse ich auch hin- und wieder ne Pizza, halt nur nicht mehr so oft wie früher. :P

Ist auch einfach ein geiles Gefühl wieder mehr Gewicht stemmen zu können z.B.. Ich finde neben der körperlichen Verbesserung die man durchs trainieren erfährt, ist so ein Gym auch der effektivste Weg um sich selbst zu zeigen das man sich mit etwas arbeit steigern kann. Gerade im Gym mit Kraftaufbau geht das anfangs recht schnell. Ich gehe daher auch 4 bis 5 mal in der Woche morgens ins Gym. Aber ich muss gestehen, mit Ernährung bin ich auch nicht 100% auf Linie.

Yieva

Das Wort ist soooooooooo doof.

Ich weiß, dass das eigentlich Eierkuchen heißt.

Ich finde es auch so cool, zu spüren, wie die Muskeln wachsen und wie die Kondition sich verbessert. Leider kollidiert das mit meiner Faulheit.

Yieva

Ich finde es auch so cool, zu spüren, wie die Muskeln wachsen und wie die Kondition sich verbessert. Leider kollidiert das mit meiner Faulheit.

Das kenne ich! Mein Trick: Ich gehe morgens DIREKT nach dem Aufstehen und stehe einfach früher auf. Ich stehe dann direkt auf und gehe hin, noch bevor ich wirklich darüber nachdenken kann. So kann ich mich nicht selbst abhalten.

Ich finde es auch so cool, zu spüren, wie man ins weiche Bett fällt und einfach den ganzen Tag schläft oder Serien schaut. Leider kollidiert das mit manchmal mit meinem Hunger.

Pánthéos

Das kenne ich! Mein Trick: Ich gehe morgens DIREKT nach dem Aufstehen und stehe einfach früher auf. Ich stehe dann direkt auf und gehe hin, noch bevor ich wirklich darüber nachdenken kann. So kann ich mich nicht selbst abhalten.

Ich stehe derzeit um 4:30 auf. Wenn ich noch früher aufstehe, STERBE ich wirklich.

Pánthéos

Ist auch einfach ein geiles Gefühl wieder mehr Gewicht stemmen zu können z.B.. Ich finde neben der körperlichen Verbesserung die man durchs trainieren erfährt, ist so ein Gym auch der effektivste Weg um sich selbst zu zeigen das man sich mit etwas arbeit steigern kann. Gerade im Gym mit Kraftaufbau geht das anfangs recht schnell. Ich gehe daher auch 4 bis 5 mal in der Woche morgens ins Gym. Aber ich muss gestehen, mit Ernährung bin ich auch nicht 100% auf Linie.

Ernährung ist auch schwierig und zeitgleich auch der wichtigste Teil im Fitnessbereich. Leider gibt es aber viel zu viele selbsternannte Experten, die einem erklären wollen was man essen darf und was nicht. Dann gibts ne Studie die es belegt und wieder ne andere die genau das dementiert usw.
Klar gibt es (je nach Trainingsziel) ein paar Grundpfeiler (wenig Fett, genug Eiweiß etc.), aber leider halt auch viele Mythen. Und um so auszusehen wie ein Cover Model muss man viel Diät machen, viel auf Flüssigkeit verzichten und dann vor dem Shooting noch die Muskeln trainieren damit die schön zum Vorschein kommen. Viele glauben ja wirklich, dass die den ganzen Tag so aussehen^^ Das kann dann natürlich die Motivation nehmen, wenn man sich das als Ziel nehmen sollte.