Thema: Habt ihr Schlafprobleme???

Ich schlafe immer wie ein Stein und mich weckt nicht mal das stärkste Unwetter auf.

Gott wie geeil Könnt ihr auch schlaffen, wenn ihr nicht müde seit?

Ich schlafe sehr schlecht, vor allem wenn es so warm draußen ist...
Kennt ihr das, wenn ihr irgendwann in der Nacht aufwacht und das Gefühl habt, ihr habt ewig geschlafen, es waren aber nur wenige Stunden/Minuten?

Punisher94

Könnt ihr auch schlaffen, wenn ihr nicht müde seit?

Ja - einschlafen ist nie das Problem, das lustige dabei ist, wenn mein Körper mit Schlaf "übersättigt" ist, beendet mein Körper die Schlafphase mit absurden Alpträumen^^

Brauchst du viel Schlaf?

Ich hab seit ungefähr 2 Jahren nun wirklich ernsthafte Schlafprobleme, die sich dadurch erkenntlich machen, dass ich zum einen schlecht einschlafen und zum anderen nicht mehr ausschlafen kann. Nebenbei habe ich dann auch meistens immer Schweißausbrüche beim Schlafen ... das nervt tierrisch und mein Hausarzt weiß nicht warum, weil von Blut über Lunge bis Herz alles Okay zu sein scheint.

freegamer

Brauchst du viel Schlaf?

So zwischen 6-8 Stunden sollten es schon sein, denke ist normal. Ich schlafe aber auch wenn mir langweilig ist oder nach dem ich etwas gelernt habe. 1 Stunde lernen, 30 Minuten schlafen. Dann sitzt es meistens ^^

Aurel-

So zwischen 6-8 Stunden sollten es schon sein, denke ist normal. Ich schlafe aber auch wenn mir langweilig ist oder nach dem ich etwas gelernt habe. 1 Stunde lernen, 30 Minuten schlafen. Dann sitzt es meistens ^^

Bei mir war es die letzten Monate mal ein Weltwunder, wenn ich 6 Stunden Schlaf hatte.
Schlafzeiten waren meistens um die 3 - 4 Stunden.

Die Prozedur nach dem Lernen ein wenig zu schlafen, war bei mir etwas ähnlich.
Ich konnte spät abends, eher nachts unglaublich gut lernen.
Weiß das noch zu gut mit einem Vokabeltest *in Erinnerungen verschwind*

Französischvokabeltest..
Niemand hatte die Vokabeln von 2 Jahren abgeschrieben,- bis aufeinmal unsere Lehrerin nicht mehr unterrichten konnte wegen des Mutterschutzes.
Dann hatten wir den Schulleiter (echt spitze gewesen!) und meinte: Zeigt mal eure Vokabelhefte.
Anmerkung: Er unterrichtete in der Aula zwei Klassen gleichzeitig.

Daraufhin meinte er, dass wir ihm irgendein Heft hätten zeigen können, aber nun müssen wir das zum nächsten Tag vorzeigen.

Habe mich dann abends um 22Uhr drangesetzt und zwischendurch eine kleine Pause eingelegt.
Das Endergebnis waren gut 2500 Vokabeln, die alle in meinem Kopf waren ..

Ich frage mich bis heute, wie ich das gemacht habe.
Letztendlich saß ich total übermüdet in der Aula und hob nur meinen Arm, nach 30 Vokabeln von vorne bis hinten lies mein Schulleiter mich in Frieden..

Aurel-

So zwischen 6-8 Stunden sollten es schon sein, denke ist normal. Ich schlafe aber auch wenn mir langweilig ist oder nach dem ich etwas gelernt habe. 1 Stunde lernen, 30 Minuten schlafen. Dann sitzt es meistens ^^

Ja das kenne ich ...6-8 h liegt im normalen Bereich für einen gesunden Menschen.

Aurel-

So zwischen 6-8 Stunden sollten es schon sein, denke ist normal. Ich schlafe aber auch wenn mir langweilig ist oder nach dem ich etwas gelernt habe. 1 Stunde lernen, 30 Minuten schlafen. Dann sitzt es meistens ^^

Jo das kenn ich gut! Ich schlafe sehr oft am Nachmittag. Bin so gut wie jeden Tag müde, da ich an enormen Eisenmangel leide.

Eisuke261990

Ich hab seit ungefähr 2 Jahren nun wirklich ernsthafte Schlafprobleme, die sich dadurch erkenntlich machen, dass ich zum einen schlecht einschlafen und zum anderen nicht mehr ausschlafen kann. Nebenbei habe ich dann auch meistens immer Schweißausbrüche beim Schlafen ... das nervt tierrisch und mein Hausarzt weiß nicht warum, weil von Blut über Lunge bis Herz alles Okay zu sein scheint.

Also ich habe relativ selten Schlafprobleme, ausschlafen geht auch meistens.
Diese Schweißausbrüche habe ich tatsächlich auch manchmal, aber auch sehr selten. Aber wenn sie da sind, dann ist das echt verdammt unangenehm. Warum man die bekommt weiß ich allerdings auch nicht...