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Thema: Angst vor Männern
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03.01.2012, 02:00 #1dragonfly1989
Angst vor Männern
ich wende mich mit einem großen Problem an euch. Ich bin seit 2 Monaten in einer Beziehung. Sie liebt mich, ich liebe sie, besser könnte es nicht sein. Jedoch gibt es Ereignisse in ihrer Vergangenheit die unsere Beziehung gefährden. Sie wurde mit 12 vergewaltigt und jahrelang von Männern geschlagen. Dadurch hat sie eine Angst vor Männern. Diese stellt des öfteren ein Problem in unserer Beziehung dar. So zeigt sie z. B. ihren Freundinnen mehr Nähe als sie mir zeigt. Hat jemand von euch Erfahrungen mit dieser Angst? Wie sollte ich mich am besten benehmen? Und vor allem, kann man diese Angst therapieren und wenn ja, wie???
Wäre froh wenn mir hier jemand helfen könnte.
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03.01.2012, 02:08 #2Nightclaw
AW: Angst vor Männern
Ist klar das sie gegenüber dem männlichen Geschlechtes ein gestörtes Verhältnis hat.
Mit ihr reden, dich nicht aufdrängen und ganz viel Zeit lassen damit sie sich daran "gewöhnen" kann.
War sie den noch nie bei einem Therapeuten/Psychologen?
Berührungsängste?
Wirklich helfen kann dir hier niemand, das ist ein Fall für den Psychologen/Therapeuten.
Wie lang kennst du sie schon und wie lange seit ihr zusammen?
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03.01.2012, 02:51 #3Rob & Rob
AW: Angst vor Männern
Du musst damit leben können, das sie gegenüber Männern immer ein gestörtes Verhältnis haben wird. Wenn einem sowas passiert, prägt einen das ein ganzes Leben lang. Du musst ihr seeeehhrr viel Zeit lassen, sie muss sich an dich gewöhnen. Aber das Wichtigste ist Vertrauen. Sie lässt dich nur an sich ran, wenn sie dir 100% vertraut, und das wird sehr wahrscheinlich extremst schwierig werden.
Wie mein Vorredner würd ich auch eine Psychaterin empfehlen, vielleicht solltet ihr da sogar zu zweit hingehen. Und sprich dich mit ihr aus, sie muss wissen das du ihr nichts böses willst.
Wünsch dir viel Glück, ist ja ein schlimmes Schicksal vergewaltigt zu werden..ich hoffe das Beste für euch
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03.01.2012, 07:16 #4moe_re
AW: Angst vor Männern
Sorry, versteh mich bitte nicht falsch... das ist kein Thema für ein Forum mit 9-mal klugen Günnis wie mich, die mit irgendwelchen laienhaften Ratschlägen angetanzt kommen.... ernsthaft.
Dein Mädel braucht professionelle Hilfe von einer Therapeutin (kein Psychiater) und das muss sie von sich aus wollen. Du wirst nicht allzu viel machen können, außer dich so zu verhalten, wie sonst auch. Unter anderem musst du lernen zu akzeptieren, wie es eben ist.
Wenn du nicht damit klar kommst oder dir nicht sicher bist, scheue dich nicht, nach professionellem Rat zu fragen... aber jenseits des WWW !
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03.01.2012, 10:43 #5Samyra
AW: Angst vor Männern
Ich denke auch hier muss professionelle Hilfe ran, da das Thema doch sehr knifflig ist. Du kannst sie dabei unterstützen und Verständnis zeigen, aber sicher keinen gelernten Therapeuten ersetzen, der sich mit solchen Fällen auskennt. Natürlich muss sie das auch wollen, ich weiß ja nicht wie es damit aussieht.
Vielleicht hilft ihr zusätzlich auch, eine Selbstverteidigungs-Sportart zu erlernen. Das stärkt das Selbstbewusstsein und gibt das Gefühl sich im Notfall verteidigen zu können.
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06.01.2012, 15:26 #6dragonfly1989
AW: Angst vor Männern
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06.01.2012, 16:04 #7Nicoletta
AW: Angst vor Männern
Ich vermute mal, sie hat vor dir keine Angst, sondern Angst davor, dass du es als belastend empfinden kannst wenn sie sich dir so zuwendet, wie es in einer Bezihung ohne einen solchen Vorfall "normal" wäre. Das kann zu Minderwertigkeitskomplexen kommen - und das will in einer Beziehung nun wirklich niemand
Dazu musst du zunächst einmal versuchen heraus zu bekommen, ob Hilfe von dir allein genug sein kann. Kleinste - vielleicht nichtige unbewusste - Ereignisse führen bei Vergewatigungsopfern zu sog. Flashbacks und Angstanfällen. Es muss also zunächst einmal darum gehen, deinen Partner zu stabilisieren - das bedeutet eine Menge Disziplin von dir, und das meine ich jetzt nicht im sexuellen Bereich. Die kleinen Fallen lauern im Alltag. Du musst mit dazu beitragen, dass das Geschehen aufgearbeitet, bewältigt und integriert wird.
Du musst deiner Partnerin zeigen dass sie nicht allein ist und du ggf. mit ihr gemeinsam einen Therapeuten aufsuchen. Überlegt dazu BEIDE in RUHE wie ihr vorgehen wollt. Zunächst mit fachlicher Hilfe oder ohne, mit dir gemeinsam als Begleitung der evtl. Therapie oder lieber allein. etc. pp.
Wie geschrieben, Vorsicht und Einfühlungsvermögen sind das A&O wenn ihr das gemeinsam bewältigen wollt. Denk auch nicht, dass sie die schwere seelische Verletzung "vergessen" kann,vergessen, was geschehen ist, kann man meistens nicht. Aber man kann lernen, damit zu leben.
Ab dem Punkt, wo sie meint nicht ohne Hilfe auskommen zu können, oder du dich überfordert siehst, ist dann der späteste Zeitpunkt zu einem erfahrenen Therapeuten zu gehen. In keinem Forum der Welt kann dir einer Hilfe bieten WIE sich deine Bemühungen bei deiner Partnerin auswirken.
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